Gott & Blandat

5 km gick bra igår. Kände mig stark! Trots att det är jobbigt är det så underbart att känna att denna kropp som höll på att brytas ner och ge upp börjar komma tillbaka! Att jag sedan blir helt däckad efteråt gör inget. Det kommer det med. Om ett tag. Har haft ont i min ena höft och det blev värre, men det skiter jag i. Har nu i en 7 års tid haft problem med både det ena och det andra - knän, hälsenor, rygg - kan ha att göra med UC:n. Det jag lärt mig efter att pressa kroppen lite nu är att det gör varken mer eller mindre ont om jag tränar. Flyttar runt lite beroende på dag. Jag väljer att ignorera smärtan. Är så van. Har blivit som ett sus i bakgrunden.

Om ni kommer ihåg så spenderade jag en galen natt förra gången jag hade mens. Frossa, smärta, kräkningar. Igår var det dags igen. Inte lika illa men ändå. Ingen kul trend. Jag visste redan när jag lade mig att jag inte hade några smärtstillande tabletter. Vaknade mitt i natten med ont i äggstockarna. Efter ett tag gick jag upp med hoppet om att jag hade några i min väska. Och det hade jag!! Ibland blir man nästan troende. Sedan var det bara att vänta på effekten. Så fort en endaste kroppsdel kom utanför täcket slog frossan till. Till slut avtog smärtan och frossan och jag somnade. Puh!

Nästa avbrott i sömnen var min galna granne som stod och skrek och bankade i dörrar och skåp. Klockan var väl 9. Efter en 20 min verkade hon vara utmattad så då somnade jag om. Halv tolv vaknade jag till liv nästa gång! Idag har det det städats i lägenheten. Efter påsen städar jag mer. Framförallt toaletten. Jag duschar ju alltid utan påse och då kommer det ut grejer liksom - hey vad ska man göra. Så förutom toalettstol och handfat tar jag upp golvbrunnen och rengör. Använder gärna Klorin då det känns desinficerande och bra. Det pratas ju en del om huruvida det är OK att kissa i duschen eller inte i olika forum. Dom skulle vara veta...

Igår skrapade jag ihop mig efter springturen i vilket fall och det blev räkfrossa!