Lämnade jobbet i fredags med tron att jag skulle jobba hemma men i lördags prioriterade jag att städa och dricka öl och idag att gå på loppis, fika, äta glass och träna. Good for me. Jag får jobba på att komma ikapp i veckan.
Idag styrketräning. Har fortsatt ont i höft och rygg. Gav m a o inte helt med sig av veckans naprapatbehandlingar. Nåja får ge det lite tid och se. Värt att nämna från dagens träning var att det kändes hyfsat lätt att göra plankan 30 sek x 3. Gött mos.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar